重庆代怀孕_【添宝儿医疗两年包成功】重庆斯威代怀孕网

联系电话:400-1031-599

重庆代孕妈妈要注意补血 3大误区要注意

摘要:女性在孕期更加需要注意身体的健康,这不仅仅关系到女性自身,同时也会影响到胎儿的生长与发育。不少的女性在孕期都会出现贫血的情况, 重庆代孕 专家提醒大家一定要及时的补血...
女性在孕期更加需要注意身体的健康,这不仅仅关系到女性自身,同时也会影响到胎儿的生长与发育。不少的女性在孕期都会出现贫血的情况,重庆代孕专家提醒大家一定要及时的补血。当然,孕期女性补血一定不能盲目,要采用科学的方式。

关于女性孕期补血有3大误区大家应该注意:
孕期补血误区一:贫血很常见,不会影响胎儿贫血会使孕妇的血液携带养料和氧气的能力下降,严重的话会影响胎儿的营养吸收。一般新生儿不至于贫血,但体内铁的贮备会比正常的新生儿少,在出生三、四个月之后,吃母乳的婴儿也可能会贫血,免疫力会下降,一不留神就可能会出现感冒发烧等情况,让父母们心疼不已。而严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足会致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产,甚至死胎。孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征,产时及产后虽然出血不多,也会因血液贮备不足而导致休克,或因贫血严重导致心肌损害。


重庆代孕妈妈要注意补血 3大误区要注意
 

孕期补血误区二:查出贫血,多吃红枣赤豆汤就行很多孕妈在查出贫血后,就只是煮上一大锅传统的红枣赤豆汤,或是血糯米等食物,天天吃。这真的是补血最好的方法吗?其实,红枣、赤豆、血糯米、黑木耳确实是植物性食品中含铁量较高的,长期食用对贫血有一定的调理作用,但植物中的铁吸收率远远低于动物性食物。相对来说,经常食用一些动物的内脏,如肝、心等,(可以每周吃1-2次,每次2两左右),还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,动物的血(可以煮豆腐血汤等),这些食物的含铁量高,而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁),与人体中的成分接近,因而最易吸收。只要没有剧烈的妊娠反应,吃这些食物比吃抗贫血药更好,因为大多数抗贫血药都会使孕妇产生恶心、呕吐、胃痛等胃肠道副作用。

孕期补血误区三:动物肝脏胆固醇太高了,吃不得对于孕妈咪来说,适量的胆固醇是体内很多与胎儿发育有关激素的原材料,也是人体必要的营养。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。肝脏中含有的代谢废物或汞、铅等重金属毒素并不比别的脏器高多少,甚至远低于骨髓中的重金属量,所以不必为此过于担心。动物脏脏中有些猪肝有可能含有瘦肉精,会危害孕妇和胎儿的健康,因此,您一定要买通过国家检疫的放心的肉制品。而在鸡肝、鸭肝中是不会有瘦肉精的,可以适当食用。

女性孕期补血应注意什么呢?通过上面的介绍大家应该是已经非常的清楚了吧。孕期女性如果出现了贫血的情况不仅伤害自身,同时也会影响到胎儿的健康,因此大家一定要多加注意。上面向大家介绍的3大补血误区是很多女性在孕期都会遇到的,大家一定要提高警惕。 (责任编辑:admin)